성인 여드름 증상과 원인 관리법에 대해서 알아보자.

여드름은 사춘기 시절에만 나는 줄 알았는데 성인이 되어서도 계속 나더라구요. 특히 저는 턱 주변에 자주 나서 스트레스였어요. 그래서 피부과도 가보고 약도 먹어봤는데 효과가 없었어요. 그러다가 우연히 인터넷에서 모낭충이라는걸 알게되었는데 이게 제 얼굴에 살고있다고 하더라구요.. 충격이었어요. 지금이라도 알아서 다행이다 싶어서 열심히 검색해서 찾아봤더니 천연비누랑 비누홀더라는게 있더라구요. 마침 세일중이라 두개 다 사서 써봤는데 너무 만족스러워요. 확실히 트러블이 줄어들었고 세수하고나면 개운함이 남달라요. 여러분도 혹시 모르니 참고하세요~

여드름이란 정확히 어떤 질병인가요?
여드름은 모낭(털을 만드는 피부기관) 안에 고여 딱딱해진 피지인 면포, 즉 화이트헤드나 블랙헤드 또는 구진, 고름물집, 결절 등 다양한 피부 변화가 나타나며, 이에 따른 후유증으로 오목한 흉터 또는 확대된 흉터를 남기기도 합니다. 특히 최근에는 마스크 착용 장기화로 인해 입 주변부 턱 부위에 생기는 경우가 많습니다.

여드름 종류별 원인은 어떻게 되나요?
크게 4가지로 구분됩니다. 1. 비염증성 여드름 (화이트헤드, 블랙헤드) 2. 염증성 여드름 (구진, 농포, 결절) 3. 화농성 여드름 (낭종, 결절) 4. 켈로이드성 여드름

여드름 증상별로 적합한 치료 방법은 무엇인가요?
치료방법은 크게 먹는 약과 바르는 약, 외과적 치료 세 가지로 나눌 수 있습니다. 각각의 치료법마다 장단점이 있으므로 상태에 따라 단독 혹은 복합적으로 사용하게 됩니다. 단, 사람마다 피부 타입과 상태가 다르므로 반드시 전문의와의 상담 후 결정해야 합니다.

청소년 시기에만 생기는 줄 알았던 여드름이 성인이 되어서도 생기나요?
네 그렇습니다. 청소년기에는 호르몬 분비가 왕성해지면서 피지분비량이 늘어나는데 이때 제대로 배출되지 못한 피지가 모공 속에 쌓이면서 염증성 질환인 여드름이 발생하게 됩니다. 하지만 성인이 되어서도 지속되는 여드름은 잘못된 생활습관 등 다양한 요인으로부터 영향을 받아 발생하기 때문에 치료 또한 쉽지 않습니다.

여드름 어떻게 없애야하나요?
가장 먼저 해야할 일은 손으로 만지거나 짜지 않는 것입니다. 그리고 세안을 꼼꼼히 해주는 것이 좋은데요. 이 때 너무 뜨거운 물보다는 미지근한 물로 씻어주고 마지막엔 찬물로 헹궈주면 좋습니다. 클렌징폼 같은 경우에는 약산성 제품을 사용하면 자극없이 노폐물을 제거할 수 있고 각질제거제로는 알갱이가 들어있는 스크럽 타입 보다는 효소타입 또는 패드타입을 사용하는 것이 좋습니다.

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모낭충이란 무엇인가요?
모낭충은 우리 몸에 기생하는 진드기류 중 하나로 주로 모공 속 피지샘과 모낭에 기생하며 영양분을 섭취한다고 해요. 이 녀석들이 많아지면 염증성 질환인 여드름 등 각종 피부질환을 유발시킨다고 합니다. 따라서 주기적으로 제거해주는것이 좋아요.

천연비누 어떤가요?
저는 처음에 반신반의하면서 샀는데 진짜 좋더라구요. 우선 향이 좋아서 세안할때마다 기분이 좋아져요. 그리고 거품망 없이 손으로만 비벼도 거품이 풍성하게 나와서 좋았어요. 원래 쓰던 폼클렌징은 아무리 문질러도 거품이 안나서 답답했거든요. 세정력도 좋고 씻고나면 뽀득뽀득해져서 완전 만족스러웠어요. 앞으로는 이것만 쓸려구요.

비누홀더란 무엇인가요?
사실 이건 살까말까 고민하다가 산건데 사길 잘한거같아요. 그냥 비누 올려놓으면 물먹어서 물러지잖아요. 근데 홀더에 넣어두면 물기가 밑으로 빠져서 오랫동안 무르지않고 쓸 수 있어서 좋은거같아요. 물론 디자인도 예뻐서 인테리어용으로도 좋구요.

여드름 치료 방법으로는 어떤것들이 있나요?
피부과에서는 먹는약, 바르는 약, 압출치료, 스케일링, PDT(광역동치료)등 여러가지 시술방법이 있으며, 한의원에서는 한약복용 및 침치료, 홈케어용 화장품 처방 등 한방요법들을 이용해서 치료하기도 합니다. 하지만 이러한 치료 모두 장단점이 있으니 자신에게 맞는 치료법을 선택하시는게 좋습니다.

여드름 흉터 없애는 방법 알려주세요~
여드름흉터는 크게 세가지 종류로 나눌 수 있습니다. 첫번째로는 송곳형 흉터라고 해서 좁고 깊은 형태이며, 두번째로는 박스형 흉터라고 해서 넓고 평평한 형태이고 마지막으로는 롤링형 흉터라고 해서 울퉁불퉁한 형태입니다. 각각의 모양에 따라서 다른 치료법이 적용되며, 한가지 방식으로만 치료하기보다는 복합적인 접근방식으로 치료해야 효과적입니다.

여드름 예방하려면 어떻게 해야하나요?
가장 중요한건 세안입니다. 외출 후 손씻기만큼 중요한게 바로 세안인데요, 하루 2번 아침저녁으로 꼼꼼하게 세안하시고, 너무 잦은 세안은 오히려 피부장벽을 무너뜨려 건조함을 유발하니 주의하세요. 또한 유수분 밸런스를 맞춰주는 보습제를 충분히 발라주시고, 물을 자주 마셔서 체내 수분공급을 해주시는게 좋습니다.

성인되고나서 갑자기 여드름이 나기 시작했어요. 무슨 문제인가요?
갑자기 여드름이 난다면 여러가지 요인이 있겠지만 크게 2가지 경우로 나눌 수 있어요. 첫번째는 호르몬 변화입니다. 우리 몸은 스트레스를 받으면 코티솔이라는 호르몬을 분비하는데 이 호르몬은 피지분비를 촉진시켜요. 그래서 피부 트러블이 발생하게 됩니다. 두번째는 화장품 성분 중 모공을 막는 성분이 있어서 입니다. 특히 클렌징 오일류나 파운데이션 같은 메이크업 제품들을 꼼꼼히 씻어내지 않으면 잔여물이 남아 모공을 막아버려요. 또한 자외선 차단제 역시 유분감이 많아 모공을 막을 수 있으니 주의해야 합니다.

성인 여드름의 원인은 무엇인가요? 보통 스트레스, 수면부족, 음주, 흡연, 불규칙한 식습관, 화장품 오남용, 유전적 요인 등 여러가지 복합적인 요소로부터 영향을 받습니다. 이중에서도 대표적인 원인으로는 과도한 스트레스, 과로, 피로누적, 생리주기 변화, 여성호르몬 증가, 남성호르몬 감소 등이 있습니다.

그럼 어떻게 해야하나요?
우선 세안을 꼼꼼하게 하는 습관을 들여야 해요. 그리고 기초화장품 단계에서는 수분크림 위주로 발라주는것이 좋아요. 마지막으로 일주일에 1~2번씩 각질제거를 해서 모공 속 노폐물을 제거해주면 좋습니다.

그래도 안없어져요.. 어떡하죠?
이런 저런 방법을 다 써봐도 없어지지 않는다면 병원에 방문해서 치료받는걸 추천드려요. 압출치료 등 다양한 시술이 있고 효과도 좋기 때문에 혼자 끙끙 앓지 말고 전문가와 상담 후 치료 받는 걸 추천드립니다.

지금까지 여드름 없애는 방법에 대해 알아보았습니다. 도움이 되셨나요? 앞으로도 유익한 정보 제공하도록 노력하겠습니다. 감사합니다.